Masaż klasyczny Gorzów Wielkopolski

Masaż klasyczny, znany również jako szwedzki, to jedna z najpopularniejszych form terapii manualnej, która łączy w sobie techniki relaksacyjne i lecznicze. W Gorzowie Wielkopolskim oferuję tego rodzaju zabieg, który pomaga w redukcji napięcia mięśniowego, poprawie krążenia oraz ogólnym odprężeniu organizmu. Dzięki odpowiednio dobranym ruchom wpływa on korzystnie na samopoczucie i zdrowie fizyczne.

Masaż klasyczny dla klientów w Gorzowie Wielkopolskim wykonuję zarówno całościowo, jak i na poszczególne partie ciała – twarz, głowę i szyję, plecy, kręgosłup, klatkę piersiową, kończyny górne oraz dolne, brzuch, pośladki.

Jakie techniki stosuje się w masażu klasycznym ciała?

W masażu klasycznym stosuje się różnorodne techniki, które mają zróżnicowane cele terapeutyczne i wykorzystuje się je w odpowiednich momentach zabiegu. Należą do nich:

• gładzenie – to długie i płynne ruchy, które mają rozgrzać tkankę, pobudzić krążenie i zrelaksować;
• rozcieranie – polega na energicznym ugniataniu i rolowaniu mięśni, co zwiększa przepływ krwi w głębokich warstwach tkanki oraz rozluźnia mięśnie;
• uderzanie – delikatne i rytmiczne oklepywanie ciała, które stymuluje mięśnie, a przy tym wprowadza w stan relaksu;
• rozciąganie – ma na celu zwiększenie zakresu ruchu stawów oraz elastyczności mięśni;
• frakcje – polegają na precyzyjnym uciskaniu wybranych punktów ciała za pomocą kciuków i opuszków, co pomaga w rozluźnieniu głęboko położonych tkanek i redukcji bólu.