Masaż ciążowy Gorzów Wielkopolski

Masaż ciążowy ma na celu złagodzenie dolegliwości związanych z ciążą oraz poprawę samopoczucia przyszłych mam. W Gorzowie Wielkopolskim oferuję zabieg, który jest dostosowany do indywidualnych potrzeb każdej kobiety, uwzględniając jej stan zdrowia oraz etap ciąży.

Podczas masażu ciążowego – prenatalnego – kobieta przyjmuje pozycję leżącą na lewym boku lub pozycję siedzącą. Skupiam się przede wszystkim na stymulowaniu za pomocą delikatnych technik masażu klasycznego grzbietu, barków, karku, kończyn górnych i dolnych.

Co daje masaż ciążowy?

Masaż ciążowy, który wykonuję na terenie Gorzowa Wielkopolskiego, przede wszystkim ma za zadanie zredukować napięcie nerwowe i stres. Łagodzi także bóle w okolicach kręgosłupa i bóle głowy. Ponadto redukuje obrzęki i usprawnia przepływ krwi oraz limfy w organizmie. Masaż prenatalny często też przyczynia się do poprawy jakości snu.

Co ważne, nie przeprowadza się tego rodzaju zabiegu w pierwszym trymestrze i ostatnim miesiącu ciąży. Przeciwwskazaniami do jego wykonania są także m.in. powikłania ciążowe, zaburzenia rozwoju płodu, cukrzyca ciążowa, przedwczesny poród w poprzedniej ciąży, stany zapalne organizmu. Każdorazowo przed skorzystaniem z masażu ciążowego, należy skontaktować się z lekarzem prowadzącym, aby wykluczyć wszelkie przeciwwskazania.

Dla kogo polecany jest masaż ciążowy?

W odróżnieniu masażu klasycznego, masaż ciążowy jest dostosowany do szczególnych potrzeb przyszłych mam – zarówno pod względem techniki, jak i pozycji ciała podczas zabiegu. Co istotne, masaż ciążowy jest polecany dla każdej kobiety w ciąży, niezależnie od jej wieku, kondycji fizycznej czy etapu ciąży – oczywiście pod warunkiem, że nie występują przeciwwskazania medyczne.

Dla wielu kobiet ciąża to także czas zwiększonego stresu i emocjonalnych wahań. Masaż ciążowy działa kojąco na układ nerwowy – pomaga się zrelaksować, uspokaja, poprawia jakość snu i zmniejsza napięcie emocjonalne. Działa więc nie tylko na ciało, ale również na psychikę, co ma ogromne znaczenie dla zdrowia przyszłej mamy i dziecka.

Warto podkreślić, że masaż w ciąży może być wykonywany przez cały jej okres, począwszy od II trymestru. To bezpieczna i naturalna forma wsparcia zarówno fizycznego, jak i emocjonalnego na każdym etapie ciąży.